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　　ヨグシャラ春の感謝祭　パークヨガ
〜美味しいアーユルヴェーダごはん付き〜
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だんだんと暖かくなる4月。
GWに、ヒマラヤンヨグシャラ恒例の「パークヨガ」を開催します。
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青空の下、冬の間に縮こまった体を伸び伸び広げて、春向きの体にしてあげましょう。
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真亜子先生のリードで気持ちよくアサナをしたら、
yuri先生による体にも心にも美味しいアーユルヴェーダごはん。
そして、新しくヨグシャラ講師になってくれたnatsu先生による弾き語りもライブも！

ヨグシャラは、久しぶりだなぁの方も、はじめてましての方も、いつメンさまも、皆んなで芝生の上でピクニックしましょう！

※こちらのクラスは現地で現金決済のみとなります。
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日時/ 4/29(月・祝)11:00-13:00
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場所/ 稲毛東公園
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特典/ 体に優しいアーユルヴェーダごはん&弾き語りライブ！
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講師/ Yuri
真亜子
　　　natsu

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料金/
①3500円（ヨガ&ライブ&アーユルヴェーダ弁当付き限定30食）
②2000円（ヨガ&ライブのみ）
（現地で現金決済のみ）

持ち物/ ヨガマット　シート（マット汚れると嫌な方は）飲み物

※小学生以下のお子さまヨガ代無料。
※ヨガのみ、ランチのみも可能。ご相談ください。
※天候により開催中止の場合は前日までにHPに掲載します。

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