ヒマラヤンヨグシャラ
グループクラス
8/21 (水) 13:30 - 17:00
Sabbal Rana サバール・ラナ【振替】ラナ先生と学ぶ基本のハタヨガ
※8/21 (水) 12:30までキャンセル可
- Sabbal Rana サバール・ラナインド リシュケシュに生まれ育ち、幼少よりヨガとアーユルヴェーダに触れて育ちました。
PGCollege大学にて4年間、ヨガ科学、ヨガ哲学を学び、本格的に指導者への道へ。
200以上あるリシュケシュのヨガセンターの中でも数々の有名ヨガアシュラムで講師を務め人気を博し、
2012年に自身のヨガスタジオHimalayanYogshalaを立ち上げました。
日本、中国、タイ、ロシア、ウクライナ、オーストリア等、世界中から招待され、
ワークショップやTTC(指導者養成コース)を開催し、伝統的なハタヨガ継承しています。
様々なヨガセンターでティーチャートレーニング講師をしてきた経験を元に、
プログラム作成とメインティーチャーを務めるインドでのTTC(指導者養成コース)では、
毎年多くの素晴らしい先生方を輩出しています。
日本で毎年夏に開催されるワークショップやリトリートは、毎回キャンセル待ちがでるほどの人気です。
HimalayanYogshala Rishikesh India 創立者
HimalayanYogsha代表、ヨガ指導者
【振替】ラナ先生と学ぶ基本のハタヨガ
北インドのヨガの聖地リシケシのヒマラヤンヨグシャラ本校から
ラナ先生が来日します。
本家ヒマラヤンヨグシャラでは、
「ラナ先生と学ぶ基本のハタヨガ」
8/21(水)
※台風による休講の振替日程
本物のハタヨガを学ぶ3日間
日々の生き方が変わる3日間。
呼吸すること、身体があること、
魂に従って生きること、
すべてを再確認するワークショップです。
内容は３日間全て異なるものを行いますので、３日間連続での受講をオススメします。
ラナ先生は、必要な言葉を必要なときにかけてくれます。
ホームスタジオではテーマは決めずに、その場で皆様のお顔を見て、伝えたいことをクラスにします。
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【日程】8/21(水)
※8/16(金)台風による休講の振替日程
13:30～14:20 マントラ、呼吸法、メディテーション
14:30～15:45 アサナ
15:45～16:15 ティータイム トゥルシーティとインドスィーツ付き
16:15～17:00 ヨガ哲学
【料金】¥8,400
【定員】14名